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Massagen

Einfühlsame Berührungen - gepaart mit den alten Weisheiten Asiens über Ayurveda und Shiatsu sowie den passenden Ölen - tun Körper und Seele einfach gut. Spannungen können gelöst werden, Energie kann fließen. Im Yogahaus auf dem Fischland bietet Simone Utler ayurvedische Massagen und Hara Awareness Massagen an.

 Bei einer ayurvedischen Massage (Abhyanga) wird je nach Konstitutionstyp, körperlicher Verfassung und Beschwerden das passende Öl ausgewählt und mit langen streichenden Bewegungen aufgetragen. Es gibt Massagen des ganzen Körpers (90 oder 120 Minuten) oder einzelner Regionen, z.B. Rücken, Füße, Kopf (30 oder 60 Minuten). 

 Bei einer Hara Awareness Massage werden sanfte Dehnungen des Bindegewebes (Faszien) an Rücken, Hüften und Beinen mit der Berührung von Energiepunkten und Meridianen sowie einer umsorgenden Bauchmassage verbunden. Eine Session dauert ca. 75 Minuten.

Weitere Angebote und Infos unter: www.lebendichsein.de

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