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Esalen-Massage

~entspannen und wohlfühlen~

Diese Massage ist bekannt für ihre einfühlsame, achtsame Berührung des ganzen Körpers. Sie umfasst lange, wohltuende Streichbewegungen, sanfte Dehnungen, leichtes Wiegen, tiefe Strukturarbeit im Muskelgewebe und passive Bewegungen der Gelenke. 

Ihre Wirkung besteht in der:

  • Lockerung und verstärkten Durchblutung der Muskulatur
  • Stimulation des Lymphsystems
  • Vitalisierung der Haut
  • Stressabbau und Aktivierung der Selbstheilungskräfte 
  • Steigerung des Wohlbefindens

Die Massagetechnik wurde in den 1960er Jahren am Esalen Institute in Big Sur in Kalifornien entwickelt. Der Name Esalen geht auf die Esalen-Indianer zurück, die früher in dieser Region lebten und die heißen, dampfenden, schwefeligen Quellen entlang der Klippen besuchten. Dort entstand ein Ausbildungszentrum, an dem viele namhafte Vertreter der Human Potential Bewegung eine völlig neue Art der Massage kreierten, deren Grundlage die Idee war, dass das Bewusstsein ein Teil des Körpers ist. 

Die Massage ist ein feinfühliges Ritual. Sie verbindet die Weisheiten des Ostens mit westlichen Einsichten, basiert auf der klassischen schwedischen Massage, chinesischer Heilkunde, Zen Meditation, Spontaneität und Intuition, und wird durch Elemente verschiedener Therapien ergänzt, die Körper, Seele und Geist verbinden.

Dauer: 90 min

Gabriele Bardet, Ernst-Thälmann-Str. 48, 18347 Ostseebad Wustrow 

Esalen-Massage seit 2007 | Krankenschwester | Sozialpädagogin

Tel.: 01735731679

Email: gabardet@hotmail.com

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